Akademia Piłkarska Stal Gorzów

Jak radzić sobie z upałami?

10-08-2018, 09:59 Wysokie temperatury w Polsce nie odpuszczają. Jest to wbrew opinii sytuacja bardzo niebezpieczna, zwłaszcza dla organizmu młodego piłkarza, który nie jest dostosowany do codziennych upałów. Jest na to kilka jednak możliwości, które stosując spowodujemy zmniejszenie uciążliwości pogody, np. podczas treningów codziennych.

Co robić, aby być wsparciem dla swojego dziecka?

08-08-2018, 12:37 W życiu każdego sportowca, a zwłaszcza tego początkującego rodzic to pierwsze wsparcie rozwoju jego kariery. Niestety często wspieranie te ma również inny odbiór i powoduje się u niego większe kompleksy i narastającą frustrację. W takim wypadku jest kilka sposobów na to, aby temu zaradzić.

Aktywność fizyczna musi być poparta odpowiednią dietą

04-07-2018, 15:10 Co zrobić by zwiększyć wydolność i odporność organizmu? Dobrze jeść! W niniejszym artykule prezentujemy Wam podstawowe zasady zdrowego żywienia młodych sportowców.

Trenuj 5 razy w tygodniu!

21-06-2018, 10:39 Nie czekaj do nowego roku szkolnego! Dołącz do Akademii Piłkarskiej Stal Gorzów już teraz i trenuj aż 5 razy w tygodniu!

Jak spędzić tegoroczną majówkę?

30-04-2018, 11:55 Weekend majowy zbliża się wielkimi krokami. Wielu zawodników w tym czasie decyduje się na wyjazdy na krótkie wakacje bądź wizyty rodzinne. Jeśli jednak nie planujesz w tym czasie żadnego wyjazdu – nic straconego! Nasza Akademia rekomenduje przede wszystkim różnego rodzaju aktywności fizyczne. Warto w tych wolnych chwilach dostarczyć sobie sporej dawki promieni słonecznych, energii i przede wszystkim dobrego samopoczucia wynikającego z uprawiania sportu. Oto nasze propozycje, jak możesz spędzić wolne chwile podczas majówki:

Jak radzić sobie z upałami?

Co robić, aby być wsparciem dla swojego dziecka?

Aktywność fizyczna musi być poparta odpowiednią dietą

Trenuj 5 razy w tygodniu!

Jak spędzić tegoroczną majówkę?

Zaufali nam

Formularz kontaktowy

Drogi użytkowniku!