Dlaczego warto trenować w deszczu?

30-08-2020, 15:37 Jesteśmy gotowi na trening, trzymamy spakowaną torbę i chcemy już wyjść z domu. Jednak coś nas powstrzymuje. Co to może być? Zazwyczaj jest to pogoda za oknem. Widzimy deszcz i zastanawiamy się, czy jest sens wychodzenia z domu. Boimy się, że możemy się przeziębić podczas sportowych zajęć na dworze. Jednak, czy powinniśmy rezygnować z treningu, gdy na zewnątrz jest dżdżysta pogoda? O zaletach trenowania w deszczu dowiesz się w tym artykule.

Najpierw atleta, potem piłkarz

30-07-2020, 11:28 Twoje dziecko kocha football i z niecierpliwością wyczekuje następnego treningu? To świetna wiadomość! Warto jednak zastanowić się nad dodaniem innej formy aktywności, która może okazać się dobrą zabawą i przyczyni się do poprawy koordynacji. Można łatwo się jej nauczyć, choćby podczas jazdy na rowerze, kiedy to pokonuje się czasem trudne szlaki, gdzie trzeba utrzymać właściwą pozycję i wykonać odpowiedni ruch, aby nie zaliczyć wywrotki. Co więcej podczas takiej wyprawy można miło spędzić czas i poznać nowe ciekawe miejsca oraz szlaki.

Piłka nożna w walce o środowisko!

24-06-2020, 15:34 Piłka nożna może być kosztownym hobby nie tylko dla zawodników i kibiców, ale również dla środowiska. Każdy sezon wiąże się z masową produkcją koszulek i innych gadżetów. Stare ubrania i piłki trafiają na śmieci, gdzie rozkładają się przez następne kilkaset lat. Świat futbolu nie pozostaje obojętny na potrzeby naszej planety i coraz częściej wybiera ekologiczne rozwiązania.

Postaw na aktywne wakacje!

09-06-2020, 12:21 Słoneczna pogoda, coraz dłuższe dni i mniej obowiązków w szkole – to wszystko zachęca do maksymalnego wykorzystania najbliższych miesięcy. Wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca, wzrasta chęć spędzania czasu na zewnątrz. W jaki sposób wykorzystać go rozrywkowo i produktywnie jednocześnie? Postaw na sport!

Elekcje i treningi na boisku - jak je pogodzić?

20-05-2020, 13:52 Jesteśmy przekonani, że świetnie poradziliście sobie z przeniesieniem szkolnych zajęć do Internetu i już bez problemu uczestniczycie w elekcjach. Wiemy również, że powrót na boisko sprawił Wam taką samą radość, jak nam! Niemniej, macie teraz więcej obowiązków. Wychodzimy Wam naprzeciw i już dziś radzimy, jak połączyć zdalną szkołę z piłkarskimi treningami w terenie.
502741749 zapisy@apstal.pl