Akademia Piłkarska Stal Gorzów

Trening piłki nożnej o każdej porze roku, czy to możliwe?

27-10-2020, 08:57 Człowiek jest bardzo podatny na pogodę, to ona w głównej mierze może wpłynąć na nasze samopoczucie lub na to, czy czujemy się senni. Tak samo wpływa na chęć trenowania. Bo przecież, jak plucha, silne wiatry i niska temperatura mają zachęcić do ćwiczenia na dworze? Wydaje się to być absurdalnym pomysłem. Jednak pokazaliśmy Ci już, że istnieje wiele zalet z trenowania w deszczu, o czym możesz przeczytać w tym artykule. Tym razem rozwiążemy dylemat dotyczący treningu w chłodniejsze dni. Pokażemy, jak przygotować się do takiej formy aktywności, by zajęcia piłki nożnej były przyjemne pomimo niesprzyjających warunków atmosferycznych.

Jak segregować odpady? Każdy sportowiec dba o środowisko!

22-10-2020, 11:30 Wszelkie tematy ekologii są obecnie bardzo popularne. Nie bez przyczyny. To, jak obchodzimy się z naszą planetą jest bardzo ważne, ponieważ człowiek ma bezpośredni wpływ na środowisko. Przez nasze działania, postawy i zachowania, często małe wybory, wpływamy zarówno pozytywne, jak i negatywnie na otoczenie. Dlatego też warto zastanowić się, co dobrego można zrobić dla planety. Naszym obowiązkiem jest segregowanie śmieci, co więcej ważne jest aby zrozumieć, dlaczego ta czynność jest tak istotna.

Gdy łapie leń - jak się motywować?

29-09-2020, 11:36 Jest wiele czynników, które powodują spadek motywacji. Okres jesienno-zimowy nie wróży słonecznych dni, co nie może oznaczać, że na dobre pożegnamy się z aktywnością fizyczną! Często pogoda na dworze nie zachęca do wyjścia na dwór i sprawia że jesteśmy senni, a czasem zwyczajnie nie mamy na nic ochoty. Dodatkowo w tym okresie warto znaleźć siłę na naukę, jak i na dobre treningi. Dlatego przychodzimy z pomocą i w tym artykule przekażemy wam, jak skutecznie motywować się do działania!

5 powodów, dlaczego turnieje są ważne dla młodego zawodnika

28-09-2020, 11:54 Emocje, okrzyki kibiców, a przede wszystkim gole to pierwsze, ale nie jedyne skojarzenia związane z turniejami. Imprezy sportowe są wyjątkowym wydarzeniem dla każdego gracza i zapadają w pamięci na długie lata. Oprócz dobrej zabawy i wspomnień przynoszą wiele korzyści dla rozwoju każdego uczestnika turnieju. O zaletach i powodach, dlaczego turnieje są ważne dla młodego zawodnika dowiesz się w tym artykule.

Zdrowe podejście do treningu - co to znaczy?

22-09-2020, 11:23 Bardzo ważne jest zdrowe podejściu do treningów, ale co to właściwie znaczy? Istnieje wiele teorii na ten temat, ale we wszystkich znajdziemy stwierdzenie, że trening powinien sprawiać radość. Dla każdego zawodnika zajęcia na boisku mogą mieć inną wartość. Jednak, czy istnieje uniwersalna receptura dla wszystkich młodych sportowców?

Trening piłki nożnej o każdej porze roku, czy to możliwe?

Jak segregować odpady? Każdy sportowiec dba o środowisko!

Gdy łapie leń - jak się motywować?

5 powodów, dlaczego turnieje są ważne dla młodego zawodnika

Zdrowe podejście do treningu - co to znaczy?

Zaufali nam

Formularz kontaktowy

Drogi użytkowniku!