502741749

zapisy@apstal.pl

Panel rodzica Panel rodzica DOŁĄCZ DO NAS

Galeria Kontakt nabory

DOŁĄCZ DO NAS

Dlaczego lato to najlepszy czas na sport?

11-06-2019, 16:27 Dla wielu z nas, najlepsze wspomnienia związane ze sportem mają związek z okresem letnim. Gorące powietrze, więcej czasu wolnego związanego z wakacjami, to wszystko sprawia, że chcemy korzystać ze słonecznych dni. Jakie są inne zalety trenowania w wakacje.

Jak uchronić się przed upałami?

03-06-2019, 11:55 Dawno niewidziane upały przyszły wraz z początkiem czerwca. Z jednej strony słoneczna pogoda pozwala na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, z drugiej jednak musimy pamiętać o zabezpieczeniach chroniących przed promieniami słonecznymi. Jak uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji długiego przebywania na żarze?

Rywalizacja na najwyższym poziomie

28-05-2019, 13:38 Liga Mistrzów ma już prawie 30 lat. To niesamowite widowisko co roku przyciąga przed telewizory wszystkich fanów piłki nożnej. Klubowe legendy takie jak Real Madryt czy Bayern Monachium właśnie podczas tego turnieju wyrabiały swoją markę. Już w najbliższą sobotę o prestiżowy tytuł powalczą ze sobą Liverpool i Tottenham. Ale jak to wszystko się zaczęło? Wróćmy się w czasie.

W jaki sposób zachęcić dziecko do sportu?

21-05-2019, 15:16 Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że już ponad 10% dzieci na świecie ma problem z nadwagą. Te niepokojące wyniki badań nie pozostawiają wątpliwości - bez sportu nie można utrzymać zdrowej równowagi psychofizycznej. Ale w jaki sposób przekonać pociechy do tego, że aktywność ruchowa będzie dla nich atrakcyjna?

Czy wiesz, że ruch wpływa na poprawę koncentracji?

16-05-2019, 15:37 Korzyści z uprawiania sportu są znane nam głównie w kontekście rozwoju fizycznego. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy, że aktywność ruchowa korzystnie wpływa na koncentrację i poprawne funkcjonowanie mózgu, zwłaszcza u młodego sportowca.

1 ... 40 41 42 43 44 ... 93

Zaufali nam

Formularz kontaktowy

Drogi użytkowniku!

Przed wysłaniem pytania sprawdź, czy odpowiedź na nie nie została umieszczona w bazie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

Najczęściej zadawane pytania

502741749 zapisy@apstal.pl