Jak na rozwój dziecka wpływa rolowanie mięśni?

16-05-2022, 16:04 Dziecko od wczesnego wieku powinno uczyć się wykonywania właściwego stretchingu oraz poznawać pozytywne strony regeneracji. Po każdym treningu mięśnie są zmęczone i niekiedy młodzi piłkarze mogą odczuwać lekki ból. Rolowanie mięśni to aktywność pozwalająca je rozluźnić i przyspieszyć ich odnowę, co bardzo dobrze wpływa na rozwój zawodnika oraz na jego postępy na treningach piłkarskich.

Trenuj z głową!

16-05-2022, 15:11 Wiele badań dowodzi, że mózg osób aktywnych fizycznie pracuje o wiele wydajniej od osób, które na co dzień unikają uprawiania sportu. Jak piłka nożna wpływa na układ nerwowy? Przeczytaj artykuł i poznaj tajniki pracy mózgu.

W drodze po mistrzostwo!

13-05-2022, 14:46 Wakacje już za rogiem, a to oznacza, że nadszedł czas, aby je zaplanować! Na jaki wyjazd zapisać dziecko, aby mogło aktywnie spędzić czas, a przy tym rozwijać swoje umiejętności? Champions Camp – Obóz Treningu Indywidualnego to idealna oferta dla młodych piłkarzy, spełniająca wszystkie te kryteria!

Odzież termoaktywna – istny zadaniowiec!

25-04-2022, 15:18 Powrót młodego piłkarza na orlik wiąże się z odpowiednim przygotowaniem. W jego wyposażeniu niezbędna okaże się odzież termoaktywna. Dlaczego? Przeczytaj artykuł i poznaj zalety oraz jej działanie!

Jedno serce – jeden klub

14-02-2022, 15:09 Informacje o najdroższych transferach rozgrzewają najwierniejszych kibiców. Piłkarze decydują się na karierę w innym klubie i są w stanie opuścić swój kraj, a nawet kontynent. Nie jest to nic dziwnego, w końcu roszady zawodników uzasadnione są poszukiwaniem większego wynagrodzenia, czy sprawdzeniem swoich umiejętności w innej lidze. Jednak istnieją przypadki, w których przywiązanie do klubu jest tak ogromne, że piłkarze postanawiają grać w jednych barwach przez całą karierę! Przeczytaj artykuł i dowiedz się, kto zakochał się w swoim klubie na dobre!
Projekt i wykonanie: cogitech group