Jak wspierać swoje dziecko na drodze do osiągnięcia sukcesu?

28-02-2016, 14:57 W życiu każdego rodzica przychodzi moment, który rozpoczyna nowy etap w wędrówce swojego dziecka. Pamiętając jeszcze pierwsze chwile z potomkiem, ukradkiem ociera łzę i dumnie odprowadza go na pierwszy trening. Chcąc nie chcąc, wraz z podjęciem tej decyzji, rodzic nieustannie poszukuje odpowiedzi na kluczowe pytania. Jednak wśród najważniejszych z nich jest to, łączące w sobie niemal wszystkie wątpliwości: czy podjął właściwą decyzję?

10 produktów bogatych w witaminę C

23-02-2016, 12:26 Witamina C przyspiesza regenerację, wspomaga absorpcję żelaza i zwiększa odporność na działanie wirusów. Oto 10 naturalnych produktów, które stanowią najlepsze źródło tego składnika.

Wakacje wcale nie muszą być nudne! Letnie obozy sportowe z Akademią – ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

20-02-2016, 10:49 Do lata jeszcze daleko, jednak już teraz warto zaplanować ten czas dla swojego dziecka. Obozy sportowe z Akademią to doskonała okazja do aktywnego spędzenia wypoczynku w atmosferze świetnej zabawy! W tym roku czekają na nas niezapomniane atrakcje. Zapraszamy wszystkich chłopców i dziewczynki do 15 roku życia.

Ekspert radzi. Co jeść po treningu

16-02-2016, 13:26 Węglowodany czy białko? Przekąska czy pełnowartościowy posiłek? Wyjaśniamy, na co powinno się zwracać uwagę przy komponowaniu posiłków, które podajemy małemu sportowcowi po treningu.

Tłuszcze roślinne w diecie dziecka. Które najlepsze?

10-02-2016, 08:27 Tłuszcze są niezbędne dla rozwoju dziecka. Stanowią źródło energii oraz wielu cennych składników odżywczych. Na półkach sklepowych możemy znaleźć wiele olejów roślinnych, nie każdy jednak nadaje się do regularnego spożycia.
502741749 zapisy@apstal.pl