Akademia Piłkarska Stal Gorzów

Jak nabiał wpływa na organizm małego sportowca?

10-05-2016, 13:26 Intensywny rozwój oraz aktywne życie dziecka skłaniają do bacznego przyglądania się jego diecie. Staramy się pilnować, aby na jego talerzu każdego dnia znalazł się nabiał w różnych postaciach. Czy słusznie? Przyjrzyjmy się bliżej temu, jak mleko i sery działają na organizm małego sportowca.

Co i jak, czyli krótki poradnik o grillowaniu

03-05-2016, 15:34 Mamy już maj, dni są dłuższe , noce coraz cieplejsze. Taka pogoda zachęca do podjęcia wielu aktywności na świeżym powietrzu, w tym także do grillowania. Grillowane potrawy jedzone na świeżym powietrzu, w gronie rodziny lub przyjaciół to ciekawa alternatywa dla codziennych posiłków. W euforii cieplejszych dni, swobody i dobrego towarzystwa należy jednak pamiętać, by grillować z głową. W tym tekście poruszymy tylko kilka ogólnych kwestii oraz damy Wam jeszcze kilka inspiracji do przygotowania ciekawych potraw z grilla.

Physical literacy, czyli jak sprawdzić czy dziecko jest sprawne fizycznie

26-04-2016, 10:28 Physical literacy, zestaw podstawowych umiejętności w zakresie ruchu, jego zrozumienia, ale także skłonności do aktywności fizycznej, czy też chęci spróbowania różnych rodzajów sportu. Definicji jest wiele. Trzymając się powyższych założeń, aby ocenić czy dziecko posiada podstawowe umiejętności w zakresie sprawności fizycznej, czyli właśnie Physical Literacy, można przeprowadzić kilka bardzo prostych testów.

Wakacje w mieście z Akademią Piłkarską Stal Gorzów. Z Nami nie ma miejsca na nudę!

23-04-2016, 16:47 Wakacje już niedługo, a Ty chciałbyś, aby dziecko spędziło je aktywnie? Spraw, aby wykorzystało ten czas w wyjątkowy sposób!

Słodycze nie zawsze muszą być niezdrowe

19-04-2016, 11:02 Czy jest się dzieckiem czy dorosłym, każdy miewa ochotę na słodycze. Każdy również wie, że te słodkie przekąski ze sklepowych półek, nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Zatem co zrobić, gdy niespodziewanie dopada nas chęć zjedzenia czegoś słodkiego? Z pomocą przychodzą, szybkie i proste desery do przygotowania samodzielnie w domu. Nie tylko dodadzą energii młodym sportowcom, ale również wywołają uśmiech na nie jednej twarzy.

Jak nabiał wpływa na organizm małego sportowca?

Co i jak, czyli krótki poradnik o grillowaniu

Physical literacy, czyli jak sprawdzić czy dziecko jest sprawne fizycznie

Wakacje w mieście z Akademią Piłkarską Stal Gorzów. Z Nami nie ma miejsca na nudę!

Słodycze nie zawsze muszą być niezdrowe

Zaufali nam

Formularz kontaktowy

Drogi użytkowniku!