Uniknij hipokinezji podczas kwarantanny z APO!

16-04-2020, 13:57 W obecnej sytuacji spowodowanej przez pandemię covid-19 obowiązkiem jest niewychodzenie z domu. Negatywnym skutkiem owej sytuacji może być hipokinezja. Co to jest? Jakie skutki ze sobą niesie? Jak jej uniknąć? Dowiesz się w naszym artykule!

Akademia Piłkarska Online – razem wygrywaMY z wirusem

26-03-2020, 10:58 Akademia Piłkarska Stal Gorzów współpracując z projektem Indywidualne Fundamenty Gry, stworzyła nowatorski projekt Akademii Piłkarskiej Online (APO). Jest to kompleksowy program treningów i zadań online dostosowanych do warunków domowych oraz zestaw materiałów edukacyjnych dla zawodnika i rodzica, w tym artykułów, konkursów i interakcji online z trenerem. Wszystko po to, aby nasi podopieczni nie siedzieli tylko przed ekranami tabletów i telefonów, ale w dobrej kondycji fizyczno-mentalnej wrócili do treningów, jak tylko sytuacja na to pozwoli. Jest to pierwsza taka inicjatywa, dostosowana do obecnej sytuacji i zaleceń GIS, w Polsce.

Poczytaj z Akademią!

19-03-2020, 12:36 Lubisz czytać? To cudownie! To nie tylko rewelacyjna rozrywka, ale również wyjątkowo rozwijające zajęcie. Poszerza nasz zasób słownictwa, ulepsza pamięć, redukuje stres, pogłębia wiedzę i inspiruje. Czasami brakuje pomysłu, po jaką książkę sięgnąć. Pozwól się zainspirować naszą listą! Wolisz książki o tematyce piłkarskiej czy powieści dla dzieci i młodzieży? Każdy znajdzie coś dla siebie!

5 pomysłów na aktywność w domu

18-03-2020, 14:09 Trwa właśnie drugi tydzień, w którym zawieszone są zajęcia w szkole i rząd zaleca nie wychodzenie z domu, aby zatrzymać pandemię koronawirusa. Zaczynasz się zastanawiać czym się zająć, aby nie zwariować siedząc cały czas w czterech ścianach? Przybywamy z pomocą! W domu kryje się więcej rozrywek dla całej rodziny, niż byś się spodziewał.

Jak dbać o relacje z dziećmi podczas epidemii?

18-03-2020, 12:54 Ciągłe używanie telefonów komórkowych, zajmowanie dziećmi bajkami czy grami komputerowymi zamiast wspólnego spędzania czasu oddala nas od siebie. Choć technologia pomaga nam kontaktować się z ludźmi, którzy są daleko od nas to w codziennych sytuacjach z bliskimi sprawia, że zamykamy się w sobie, bądź w wirtualnym świecie. O tym co robić w takich momentach informuje nas projekt Oczy mam wyżej, którego celem jest uświadomienie o zanikających relacjach przez ciągłe używanie technologii, szczególnie w trakcie przebywania wśród rodziny.
Projekt i wykonanie: cogitech group